Turnăm apa și, din momentul în care dă în clocot, fierbem timp de 20 de minute la foc mic spre mediu. După cele 20 de minute, turnăm și laptele de cocos, potrivim supa de sare și de piper, punem și busuiocul mărunțit și amestecăm. Aducem supa iar până la punctul de fierbere după care o luăm de pe foc. Savurați cu poftă! Adăugate în supe de legume, aceste semințe nu le schimbă gustul, însă contribuie la reglarea funcțiilor intestinale. Astfel, semințele de in și de chia previn balonarea și te ajută să slăbești și să te simți mai ușor. Supe de legume pentru slăbit cu ghimbir Acest condiment exotic face preparatele culinare mai suculente și mai picante. In reteta orginala, Hipocrate folosea legume proaspete, pe care le spala bine, fara sa le curete de coaja, si apoi le fierbea la foc lent. Doctorul Max Gerson a descoperit reteta lui Hipocrate, a imbunatatit-o putin si acum o foloseste pentru tratarea pacientilor bolnavi de tuberculoza, cancer, diabet , artrita, alergii, ulcer , boli de inima Esential pentru stocul de legume: 3 l de apa. 4 cepe mari, feliate grosier. 2 capatani de usturoi, taiate in jumatati. 4 fire de telina apio (are un gust mai suav si mai fresh decat radacina), taiate bucati. 5 morcovi mari, taiati rondele mari. 1 / 2 radacina mare de telina, feliata. Daca esti in cautare de retete culinare usoare si inspiratie sau daca ai pofta de supe si ciorbe gustoase, se mai poate adauga o cana de apa pentru a capata consistenta unei supe, nu cea a unei supe crema. Etapa 7 2 Min. Se adauga zeama de lamaie dupa gust. Supa de legume cu taietei de casa. 51 Min Uşor. Supa crema de legume. 34 Min Uşor. Reteta Supa de legume, gateste reteta pas cu pas acum: 1 morcov, 1 ceapa galbena, 1 praz, 1 tulpina telin Supa de legume Se incinge intr-o oala uleiul si se calesc la foc mic legumele de mai sus pana se inmoaie ceapa. Se acopera totul cu 2 cani de apa, adaugam rosiile taiate cubulete, 1 lingurita de sare, piper si lasam sa fiarba cu FMwg6. Mod de preparare. Punem intr-o cratita 2 l apa. Lasam apa sa dea intr-un clocot si adaugam o lingura knorr de legume, o mai lasam sa fiarba 2-3\' dupa care adaugam ceapa, morvocul, ardeii si telina si le lasam sa fiarba. Dupa cca 15\' minute, dupa ce legumele au fiert putin adaugam si cartofii pe care i-am taiat cubulete si o parte din Daca esti in cautare de retete culinare usoare si inspiratie sau daca ai pofta de supe si ciorbe gustoase, se mai poate adauga o cana de apa pentru a capata consistenta unei supe, nu cea a unei supe crema. Etapa 7 2 Min. Se adauga zeama de lamaie dupa gust. Supa de legume cu taietei de casa. 51 Min Uşor. Supa crema de legume. 34 Min Uşor. Peste legume se pune 1.5 litrii de apa,se adauga prazul taiat rondele, fasolea pastai taiata mai micut,se potriveste cu sare si piper dupa gust si se lasa sa fiarba pana incepe sa dea in clocot.Gustam cartoful sa fie bine gatit,apoi se adauga rosia,se mai lasa sa fierba 3-4 minute si se opreste focul.Se pune in supa patrunjelul tocat,se acopera oala cu un capac si se lasa sa stea timp de 10 1. Toate legumele se curăţă şi se spală. 2. Într-o oală cu 3 litri de apă şi un praf de sare, se pun ceapa, prazul, morcovii şi păstârnacul, toate tăiate mărunt. Se lasă să fiarbă 10-15 minute, apoi se adaugă conopida, cartofii şi dovlecelul tăiate cubuleţe. Se acoperă şi se lasă să fiarbă până se înmoaie toate legumele, aproximativ 30 minute. 3. Reteta Supa de legume, gateste reteta pas cu pas acum: 1 morcov, 1 ceapa galbena, 1 praz, 1 tulpina telin Supa de legume Se incinge intr-o oala uleiul si se calesc la foc mic legumele de mai sus pana se inmoaie ceapa. Se acopera totul cu 2 cani de apa, adaugam rosiile taiate cubulete, 1 lingurita de sare, piper si lasam sa fiarba cu

reteta supa de legume pentru bolnavi